Η τροφή σου το φάρμακό σου...το φάρμακό σου η τροφή σου

Φτιάχνουμε κρέμα ποδιών από Γεράνι


Το αιθέριο έλαιο του γερανιού είναι ιδανικό για την περιποίηση της επιδερμίδας, ακόμα και της ευαίσθητης, καθώς και των μαλλιών.

Λειτουργεί ως ρυθμιστής στην παραγωγή του σμήγματος και ευνοεί την ισορροπία μεταξύ λιπαρού και ξηρού δέρματος, για αυτό και είναι κατάλληλο για θεραπεία κατά της ακμής, αλλά και για την αντιμετώπιση ουλών που δημιουργούνται από αυτήν.

Γενικά, επιταχύνει την επούλωση πληγών και εγκαυμάτων και βοηθά στο να εξαφανίζονται από το δέρμα κηλίδες κι άλλα σημάδια. 

Είναι επίσης αντιφλογιστικό, ενώ δρα και κατά της κυτταρίτιδας, αφού μειώνει την κατακράτηση υγρών.

Έχει ακόμη ηρεμιστικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει 
 
(ως προσθήκη σε λάδι μασάζ και σε λύχνο αρωματοθεραπείας) στην ανακούφιση από νευραλγίες, άγχος και κατάθλιψη. 

Χρησιμοποιείται και για την καταπολέμηση των ψειρών, ενώ τα φυλλαράκια του ως έγχυμα μπορούν να βοηθήσουν σε περιπτώσεις φλεγμονής στο στόμα.

Κρέμα ποδιών

Υλικά: 1/4 φλιτζανιού αμυγδαλέλαιο, 2 κοφτές κουταλιές τριμμένο κερί μέλισσας, 2 κουταλιές λάδι καρύδας, 1/4 φλιτζανιού γλυκερίνη, 1/2 κουταλάκι λάδι νυχτολούλουδου, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι.

Σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων, λιώνουμε το κερί μαζί με τα λάδια αμυγδάλου και καρύδας.
 
Προσθέτουμε σιγά-σιγά τη γλυκερίνη, ανακατεύοντας συνέχεια.
 
 Αφήνουμε να κρυώσει και προσθέτουμε το λάδι νυχτολούλουδου και το αιθέριο έλαιο.