Η τροφή σου το φάρμακό σου...το φάρμακό σου η τροφή σου

Συνταγή: φτιάξτε σαμπουάν με βότανα


Στους δύσκολους καιρούς που ζούμε, καλό είναι να μπορούμε να εξοικονομούμε χρήματα, ενώ ταυτόχρονα,μπορούμε να φτιάχνουμε υγιεινά πράγματα μόνοι μας.


Θα χρειαστείτε:

120 γραμ. σαπούνι Mασσαλίας.


15 γραμ. δεντρολίβανο (τονώνει τα μαλλιά και προλαμβάνει την τριχόπτωση ).


15 γραμ. φασκόμηλο (περιέχει αντιοξειδωτικά συστατικά και έχει αντιβακτηριδιακή δράση).


15 γραμ. τσουκνίδα ( τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και περιέχει συστατικά που ευνοούν την ανάπτυξη των μαλλιών).


15 γραμ. λεβάντα (ρυθμίζει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και ανακουφίζει την ξηροδερμία).

Ένα πλαστικό μπουκάλι, χωρητικότητας 250 ml. 


Aνακατέψτε τα βότανα σ΄ ένα γυάλινο βάζο με καπάκι. 


Bράστε 2 φλυτζάνια απεσταγμένο νερό, προσθέστε 3 γεμάτες κουταλιές της σούπας από το μείγμα με τα βότανα και βγάλτε την κατσαρόλα από τη φωτιά. 


Αφήστε για μισή ώρα, σουρώστε και βάλτε το υγρό σε μία γυάλινη λεκανίτσα.


Όταν κρυώσει εντελώς το υγρό, ρίξτε ένα μέρος του περίπου 50 ml μέσα στο πλαστκό μπουκάλι και προσθέστε το σαπούνι Mασσαλίας, αφού πρώτα το έχετε ξύσει (με τη βοήθεια ενός μαχαριού ή του τρίφτη). 


Kλείστε το μπουκάλι και αναμείξτε για να ανακατευτούν καλά όλα τα υλικά.

Mε το αγνό αυτό σαμπουάν μπορείτε να λούζεστε άφοβα, όσο συχνά θέλετε!