Η τροφή σου το φάρμακό σου...το φάρμακό σου η τροφή σου

Πρησμένα πόδια; Η λύση είναι μία !!!




Αν νιώθεις και εσύ τα πόδια σου βαριά και ασήκωτα η λύση είναι μία: 

Το κρύο αφέψημα μέντας!

 Η μέντα είναι γνωστή για τις καταπραϋντικές της ιδιότητες και ιδικά όταν το ρόφημα χρησιμοποιηθεί κρύο δροσίζει τα πόδια και βοηθά στο να διεγερθεί η κυκλοφορία του αίματος.

Πως θα το φτιάξεις;


-Σε μισό λίτρο νερό βράσε 2 μεγάλες κουταλιές της σούπας αποξηραμένη μέντα. 


-Άφησε το αφέψημα να κρυώσει, σούρωσέ το και βάλε το σε ένα βαποριζατέρ.


-Άφησέ το στο ψυγείο για 1 εβδομάδα και χρησιμοποίησέ το κρύο, κάθε φορά που νιώθεις τα πόδια σου βαριά και πρησμένα.

faysbook.gr