Η τροφή σου το φάρμακό σου...το φάρμακό σου η τροφή σου

Κρέμα για καφέ κηλίδες στη ράχη των χεριών


Οι πανάδες και οι καφέ κηλίδες στη ράχη της παλάμης κάνουν την εμφάνισή τους με το πέρασμα του χρόνου, μετά από μεγάλη έκθεση στον ήλιο, παραμέληση του δέρματος των χεριών κ.α. Καταπολεμήστε τις γιατί προσθέτουν χρόνια.

Σας προτείνω μια εύκολη στην παρασκευή συνταγή αλλά και αποτελεσματική για να τις αντιμετωπίσετε. 


Καλό όμως θα είναι:


• να κάνετε 1-2 φορές την εβδομάδα ένα πίλινγκ στα χέρια σας.
• να τα ενυδατώνετε πολύ τακτικά με μια ενυδατική κρέμα (οι κρέμες προσώπου κάνουν μια χαρά) ή και με σκέτο ελαιόλαδο (1-2 σταγόνες σε κάθε ράχη του χεριού είναι αρκετές), τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα και απαραιτήτως μετά το πλύσιμο των πιάτων. 


• να χρησιμοποιείτε χειμώνα - καλοκαίρι αντηλιακό προϊόν με δείκτη προστασίας SPF 15.

Υλικά


• 5 κ.σ. περίπου λάδι από φύτρο σταριού ή σιτέλαιο
• 4 κάψουλες βιταμίνη Ε
• 10 στ. αιθέριο έλαιο λεμόνι
• βιταμίνη Α σε σωληνάριο (φαρμακεία)
• βιταμίνη Β σε σωληνάριο (φαρμακεία)
• 5 σταγόνες κολλαγόνο
• 5 σταγόνες ελαστίνη

Παρασκευή
Μουσκέψτε τις βιταμίνες σε λίγο χλιαρό νερό για 1-2 λεπτά ώστε να τις αδειάσετε εύκολα. 


Σε ένα αποστειρωμένο σκούρο βαζάκι βάλτε το 1/4 από το σωληνάριο της κάθε βιταμίνης. Προσθέστε τη βιταμίνη Ε και το αιθέριο έλαιο και σιγά - σιγά το λάδι, ανακατεύοντας καλά.

Χρήση


Κάθε βράδυ βάλτε μια μικρή ποσότητα του μείγματος σε κάθε ράχη της παλάμη σας και κάντε μασάζ μέχρι να απορροφηθεί.
Μετά φορέστε γάντια, όση πιο πολύ ώρα μπορείτε, αν κοιμηθείτε με αυτά τόσο το καλύτερο.


Το πρωί τα χέρια σας θα είναι απαλά και βελούδινα.
Όταν δείτε, ότι κηλίδες αρχίζουν να αποχρωματίζονται, μειώνετε και σεις σταδιακά τη χρήση της κρέμας, την χρησιμοποιείτε κάθε 2 μέρες, μετά κάθε 3 κτλ.


Όταν εξαφανιστούν τελείως μπορείτε να χρησιμοποιείτε την κρέμα 2 φορές τον μήνα σαν κούρα ομορφιάς των χεριών και πάντοτε βράδυ, γιατί περιέχει βιταμίνη Α και αιθέριο έλαιο λεμονιού.

Συμβουλή


Το κολλαγόνο και την ελαστίνη αν θέλετε μπορείτε να τα παραλείψετε, αλλά αν τα προσθέσετε θα έχετε σαφώς καλύτερο αποτέλεσμα.

ΠΗΓΗ