Η τροφή σου το φάρμακό σου...το φάρμακό σου η τροφή σου

Φτιάξτε μάσκα προσώπου για τη λιπαρότητα εύκολα και οικονομικά.

Μια ακόμα μοναδική συνταγή του Κώστα Αλτάνη. Φτιάξτε εύκολα και οικονομικά μια μάσκα καθαρισμού για τη λιπαρότητα.

Υλικά:
2 φύλλα λάχανου (φρέσκου)
5 κουταλάκια ελαιόλαδο
2 κουταλάκια αλεύρι βρώμης

Τρόπος παρασκευής 
Λιώνουμε τα φύλλα λάχανου μέσα στο ελαιόλαδο και κατόπιν ρίχνουμε το αλεύρι και δουλεύουμε μέχρι να γίνει πάστα(ομοιογενής)

Ιδιότητες
Το λάχανο είναι στυπτικό και κατά της λιπαρότητας. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες (Α και Ε).Το αλέυρι είναι μαλακτικό  πλούσιο σε ιχνοστοιχεία.
Πρέπει να χρησιμοποιείται αμέσως μόλις την παρασκευάσουμε.

Τρόπος χρήσης
Σε καθαρό πρόσωπο κάνουμε επάλειψη και αφήνουμε 20΄.Κατόπιν αφαιρούμε με χλιαρό νερό. Είναι καλό να βάλουμε κατόπιν ένα πλούσιο ενυδατικό προϊόν.

Συμβουλή
Μπορούμε να κόψουμε το λάχανο στο μπλέντερ και να το βάλουμε μαζί με το ελαιόλαδο.

Toυ Κώστα Αλτάνη.
 Περιέχεται στο βιβλίο του: "Μυστικά Ομορφιάς...60+1 συνταγές φυσικών καλλυντικών". 
Εκδόσεις Ψύχαλου