Η τροφή σου το φάρμακό σου...το φάρμακό σου η τροφή σου

ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ δροσερή ΣΑΛΑΤΑ με Αβοκάντο!!!!


Μια πολύ εύκολη συνταγή για να ετοιμάσεις σαλάτα.

Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά

Υλικά

Για 2 άτομα

1 αβοκάντο ώριμο
300 γραμμάρια γαρίδες βρασμένες και καθαρισμένες
2 καρδιές σέλερι κομμένες σε κύβους
4 καρύδια ξεφλουδισμένα και κομματιασμένα

Για τη σως

4 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα με λεμόνι
1 κουταλιά της σούπας κέτσαπ
1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος

Εκτέλεση

Κόβουμε το αβοκάντο στη μέση, ξεφλουδίζουμε, αφαιρούμε το κουκούτσι και κόβουμε σε μικρά κομμάτια τη σάρκα του φρούτου.

Ρίχνουμε τις γαρίδες σε νερό που βράζει για 1/2 λεπτό, τις βγάζουμε και τις αφήνουμε να κρυώσουν.

Σε ένα μπολ βάζουμε τις γαρίδες, το αβοκάντο, το σέλερι και τα καρύδια. Τα αναμιγνύουμε με το ντρέσινγκ της μαγιονέζας.

Γεμίζουμε τα μισά αβοκάντο με το μείγμα και τα παγώνουμε μέχρι να σερβίρουμε.