Η τροφή σου το φάρμακό σου...το φάρμακό σου η τροφή σου

Τα πάντα για το βάλσαμο.


Το βάλσαμο (Hypericum perforatum - Υπερικόν το Διάτρητον) ήταν γνωστό από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Ο Ιπποκράτης, o Γαληνός κι ο Διοσκουρίδης το παρασκεύαζαν και το χρησιμοποιούσαν για την αποθεραπεία διαφόρων ασθενών τους. Οι αρχαίοι Σπαρτιάτες το χρησιμοποιούσαν και ως πόσιμο.
Θα το έχετε ακούσει ως λειχηνόχορτο, κοψοβότανο, βότανο του Αγίου Ιωάννη του Προδρόμου αλλά και στα αγγλικά ως St. John's wort.
Είναι γνωστό και με την ονομασία "σπαθόχορτο" επειδή το χρησιμοποιούσαν από πολύ παλιά για να γιατρέψουν τις πληγές και τα χτυπήματα που προκαλούνταν από τις μάχες με τα σπαθιά.

Τα κίτρινα ακτινόμορφα άνθη του βάλσαμου έχουν την μέγιστη συγκέντρωση των πιο ωφέλιμων συστατικών με κυριότερα από αυτά την υπερικίνη και την υπερφορίνη, οι οποίες συνεργάζονται στην αύξηση των επιπέδων των διαβιβαστών του εγκεφάλου, όπως η σεροτονίνη και η νοραδρεναλίνη.
Αυτοί οι νευροδιαβιβαστές διατηρούν την κανονική διάθεση και τη συναισθηματική σταθερότητα (εξ' ου και η έκφραση "βάλσαμο η ψυχή μου").


Η ουσία υπερικίνη έχει επίσης αντισηπτική επίδραση κατά των ιών και των βακτηρίων, βοηθώντας την επούλωση των πληγών και την καταπολέμηση των μολύνσεων.
Τέλος σε ένα άλλο συστατικό του, την τανίνη, οφείλονται οι στυπτικές ιδιότητες του ενώ οι φλαβονόλες μειώνουν τις φλεγμονές, βοηθώντας στους πόνους της μέσης.
Σήμερα λόγω της επιστημονικής επιβεβαίωσης της θεραπευτικής αξίας του σε συνδυασμό με τις ελάχιστες ως ανύπαρκτες παρενέργειές του στον άνθρωπο επαναδιαδόθηκε παγκοσμίως η χρήση του.
Το Βαλσαμέλαιο που προκύπτει με εκχύλιση (εξανθοσμία) του υπέργειου τμήματος όταν το φυτό βρίσκεται σε πλήρη άνθηση, χρησιμοποιείται εξωτερικά ή εσωτερικά (κατά περίπτωση) για:
• Ανακούφιση των ερεθισμών και των φλεγμονών.
• Κατάκλιση και επούλωση διαφόρων πληγών (λόγω τραυματισμών ή ακινησίας στο κρεβάτι).
• Εγκαύματα.
• Έρπη, Ξηροδερμία, Ψωρίαση, Ακμή και λοιπές δερματίτιδες.
• Καταπολέμηση αιμορροΐδων.
• Τενοντίτιδες.
• Κράμπες και Ψύξεις.
• Φλεγμονές και Οιδήματα (πρηξίματα).
• Κολίτιδα.
• Καούρες και Ξινίλες Στομάχου.
• Δυσκοιλιότητα.
• Νευραλγία και Ημικρανίες.
• Έλκη φλεβών.
• Πόνους μέσης και αρθρώσεων.
• Ισχιαλγίες.
• Μυαλγίες και μυϊκές παθήσεις συνδέσμων.
• Λουμπάγκο.
• Εξαρθρώσεις.
• Ρευματισμούς.
• Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
• Τσιμπήματα εντόμων.
• Στυπτικό (καταπολέμηση διάρροιας).
• Επούλωση γαστρικών και στομαχικών ελκών.
• Γαστρίτιδα.
• Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
• Καταπολέμηση εσωτερικού καψίματος (Αντιφλογιστικό).
• Καταπολέμηση σκωλήκων του εντερικού σωλήνα (Αντιελμινθικό).
• Καταπολέμηση φλεγμάτων (Αποχρεμπτικό).
• Για την καλή λειτουργία της έμμηνου ρήσης (Εμμηναγωγό).
• Αϋπνία.
• Αντιμετώπιση της αγχώδους διαταραχής.
• Ήπιες και μεσαίες μορφές κατάθλιψης (ως ηρεμιστικό).
• Τόνωση και αποκατάσταση του νευρικού συστήματος.
• Χαρίζει καλή διάθεση και ευεξία με ταυτόχρονη ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Επίσης, είναι εξαιρετικό καλλυντικό προσώπου και σώματος (με την επισήμανση ότι θα χρησιμοποιείται κατά τις βραδινές ώρες διότι το φως και ο ήλιος δημιουργούν λεκέδες στο δέρμα), είναι ιδανικό για κάθε θεραπευτικό ή χαλαρωτικό μασάζ και μπορεί να συνδυαστεί με άλλα έλαια (π.χ. αμυγδαλέλαιο, έλαιο αβοκάντο κλπ).
Τέλος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα κατοικίδια ζώα για να απομακρύνει με φυσικό τρόπο τσιμπούρια, ψείρες και σκνίπες (μία επάλειψη στο τρίχωμα αρκεί).

Εξωτερική χρήση (εντριβές):

Στην περιοχή που υπάρχει το πρόβλημα, αφού πρωτύτερα καθαριστεί σχολαστικά, κάνετε επάλειψη με ικανή ποσότητα βαλσαμέλαιου έτσι ώστε η περιοχή αυτή να λαδωθεί.
Στη συνέχεια, το αφήνετε για λίγη ώρα (από 30 ως 60 λεπτά) για να απορροφηθεί.
Χρησιμοποιείστε το καθημερινά, 2-3 φορές την μέρα για διάστημα τέτοιο μέχρι την εξάλειψη του προβλήματος.


Εσωτερική χρήση (πόσιμο):

Λαμβάνετε 1 κουταλάκι του γλυκού κάθε βράδυ, με άδειο στομάχι.


Παρενέργειες, Αντενδείξεις, Προφυλάξεις:

Tο υπερικό μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό ορισμένων ενζύμων. Kατά συνέπεια, χρειάζεται προσοχή όταν χορηγείται ταυτόχρονα με άλλα φάρμακα.
Επίσης, επειδή επηρεάζει τους νευροδιαβιβαστές καλό είναι να μην λαμβάνεται ταυτόχρονα με αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
Oι έγκυες και οι μητέρες που θηλάζουν δεν πρέπει να το λαμβάνουν σε καμία μορφή.

Προσοχή:
Επειδή η υπερικίνη (hypericin) που εμπεριέχεται στο φυτό είναι φωτοευαίσθητη ουσία, συνιστάται μετά τη χρήση του βαλσαμέλαιου να μην ακολουθεί έκθεση στο φως διότι σε ορισμένα δέρματα μπορεί να προκαλέσει αντίδραση φωτοευαισθησίας και φωτοδερματίτιδα, που εκδηλώνεται με δερματικούς ερεθισμούς, περιλαμβανομένου του στόματος, της μύτης και των αυτιών.

Η χρήση του βαλσαμέλαιου να γίνεται καθημερινά και μόνο για όσο διάστημα χρειάζεται για τη θεραπεία της κάθε περίπτωσης.
Για άτομα με υπέρταση η χρήση του απαιτεί συμβουλή ιατρού.