Η τροφή σου το φάρμακό σου...το φάρμακό σου η τροφή σου

Αντίο στον πονόλαιμο με φυτικό διάλυμα.


Πάλι με “γδέρνει” ο λαιμός μου. Μετά θα αρχίσει να με πονάει, θα τον νιώθω “ξερό” και μπορεί να ανεβάσω και λίγο πυρετό. Θα κάνω τα γνωστά. Θα πίνω κανένα ζεστό ρόφημα, θα παίρνω παυσίπονα και θα χρησιμοποιώ καραμέλες που “μαλακώνουν” το λαιμό.

 Ίσως πάρω και αντιβίωση για να μου περάσει πιο γρήγορα». Λόγια του χειμώνα, καθώς τα κρυολογήματα είναι συχνά και με πρώτο «θύμα» το λαιμό.

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, για τον πόνο στο λαιμό ευθύνεται μια ιογενής φαρυγγίτιδα, δηλαδή το κοινό κρυολόγημα, που μπορεί να συνοδεύε­ται και από συνάχι (ρινοφαρυγγίτιδα) ή και από βήχα.

Πολλά χρόνια πριν ο κορυφαίος Έλληνας ωτορινολαρυγγολόγος Δρ. Γρηγόρης Καστέλλης, Καθηγητής του Πανεπιστημίου του Αννόβερο, επέμενε στην απλή , αλλά δοκιμασμένη συνταγή που πολλές γιαγιάδες ίσως χρησιμοποιούσαν παλιότερα.

Πλύσεις του στόματος με διάλυμα που φτιάχνουμε ως εξής:

Βράζουμε μια κούπα χαμομήλι (1 κουταλάκι του γλυκού ανθό) και αφού το σουρώσουμε, προσθέτουμε μια κουταλιά του γλυκού μαγειρική σόδα και ανακατεύουμε καλά. Προσοχή: το μείγμα αμέσως θα αφρίσει, γι αυτό φροντίστε να μη γεμίσετε όλο το ποτήρι με χαμομήλι.

Αφήνετε να γίνει χλιαρό και κάνετε γαργάρες 4 φορές την ημέρα.

Το μείγμα αυτό δρα ως ήπιο αντισηπτικό.